Bio Gigantes getrocknet (weiße Bio Riesenbohnen) 5 Kg Sack
Ernte 2021 Ausverkauft
Ernte 2022 voraussichtlich im Januar / Februar 2023 erhältlich.
Produktbeschreibung
Der Klassiker aus meiner Heimat Prespa! Mühselig in Handarbeit hergestellt, getrocknet und haltbar gemacht. Ideal für Schmorgerichte, Suppen und Salate. Protein- und Ballaststoffreich und auch sehr gut für die vegan & vegetarische Ernährungsweise geeignet.
Zutaten
100% Riesenbohnen* Typ "Gigantes" (Phaseolus vulgaris L)
*aus kontrolliert biolog. Anbau
Menge
5Kg
Zubereitungs- und Verwendungshinweis
ca. 8h in kaltem Wasser einweichen und anschließend mit frischem Wasser gar kochen. Bei älteren Bohnen oder hartem Wasser hilft Natron oder Backpulver für ein schnelleres Ergebnis.
Hinweis zur Aufbewahrung
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern (nicht im Kühlschrank)
Ernte
Lieferzeit
3-5 Tage
Herstellerangaben
Aimilios Dimitriadis
Pontion 11
53077 Karyes / Agios Germanos
Griechenland
info(at)aimilios-organics.com
Bio-Kontrollstelle
GR-BIO-03
Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte | Unzubereitet pro 100g |
Brennwert | 279 kcal / 1170 kj |
Eiweiß | 19 g |
Kohlenhydrate | 30,6 g |
- davon Zucker | 4,1 g |
Fett | 2,7 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
Ballaststoffe | 28,2 g |
Natrium | 0 g |
Salz | 0 g |